Inflamación de bajo grado: el cuerpo pierde tolerancia
La palabra inflamación se usa mucho, pero a menudo de forma superficial. Hablamos de alimentos antiinflamatorios y de bajar la inflamación. Pero, qué significa eso?
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Emociones y sistema inmune: la calma que necesitas
Dormir poco y vivir con estrés te hace más vulnerable. En cambio, cuidar el descanso, regular el estrés y cultivar emociones agradables te protege.
Interacciones entre plantas medicinales y medicamentos
Todo lo que entra en tu organismo genera reacciones bioquímicas.
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5 remedios naturales tradicionales TOP
Desde hace siglos, nuestras abuelas, curanderas y sabias han utilizado remedios sencillos y eficaces para calmar, curar y aliviar procesos y heridas del cuerpo.