Depresión y naturaleza: «vivimos demasiado lejos de lo esencial»

Cuando hablamos de depresión, a menudo caemos en una idea demasiado simplista: “falta de serotonina". Esa explicación se ha quedado pequeña.

Cuando hablamos de depresión, a menudo caemos en una idea demasiado simplista: “falta de serotonina". Esa explicación se ha quedado pequeña.

Anemia no es un diagnóstico cerrado, es una condición. Puede indicar menos hemoglobina, menos hematíes o menos capacidad de transportar oxígeno.

La palabra inflamación se usa mucho, pero a menudo de forma superficial. Hablamos de alimentos antiinflamatorios y de bajar la inflamación. Pero, qué significa eso?

Una alergia es una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunológico frente a una sustancia que el cuerpo interpreta como una amenaza.

¿Qué es un naturópata? La Naturopatía nos permite sostener nuestro autocuidado de una manera natural, pero...
¡Hay que ir mucho más allá!

Los adaptógenos son remedios naturales, plantas y hongos que apoyan tu capacidad de adaptación al estrés. No van de empujar: regulan.